Por Dr. Diego Portnoi- White Smile Carillas Dentales Estética Dental.-
¡Rompiendo mitos! No es solo para la televisión. Dada toda la información errónea que existe en línea y entre amigos y familiares, pensamos que podríamos apuñalar algunos de los mitos más generalizados relacionados con la salud oral. Por lo tanto, ya sea que estén relacionados con la comida y la bebida que consume, los buenos y malos hábitos que le imponen a su boca, o el conjunto de soluciones de sonrisa y cosméticos de venta libre que existen en el mercado, estamos aquí para ¡ponga las cosas en claro!
Un cepillo duro es mejor: FALSO.
Un cepillo de cerdas duras suele ser más apropiado para limpiar su casa que sus dientes. Los dentistas recomendamos un cepillo de cerdas suaves o medianas porque la mayoría de nosotros cepillamos demasiado fuerte. El cepillado agresivo es destructivo para el tejido de las encías y el esmalte; un cepillo de cerdas suaves puede evitar que te lastimes las encías. Contrariamente a la creencia popular, la placa es blanda. Lo que tu dentista está raspando con la herramienta de metal más afilada no es para la placa, es para el sarro, el resultado de no quitar la placa. ¡Entonces, no necesitas un cepillo de cerdas duras para tus dientes!
«¿Por qué están disponibles, entonces?» te preguntarás La simple verdad es que los fabricantes de productos crean productos donde existe una demanda, y mientras la gente crea que un cepillo de cerdas duras es mejor, todavía podrá encontrarlos en las estanterías. Sin embargo, sin duda, está notando que su número disminuye, ¡y nunca sabrá cuántas personas los compran para fregar sus herramientas y fregaderos!
Los brackets son para adolescentes: FALSO.
Realmente nunca es demasiado tarde para los aparatos ortopédicos, siempre y cuando esté sano, tu dentista cree que puede beneficiarse y está listo para someterse al proceso. ¡La edad es solo un número como dicen!
Mi hijo realmente no come mucha azúcar: QUIZÁS.
A todos nos gustaría pensar que nuestros hijos están comiendo muy sano, pero también sabemos que las golosinas de cumpleaños y los artículos de almuerzo intercambiados se cuelan aquí y allá. También hay jugos, frutas y granos, carbohidratos que sí afectan los dientes. Entonces, recuerde, los carbohidratos son azúcar, el azúcar es carbohidratos y podrás realizar los cálculos mentales necesarios para comprender el consumo de azúcar. Ahora, no estamos diciendo que necesites cambiar todo tu plan de comidas aquí, solo sabe qué es qué.
Envejecer significa perder dientes: FALSO.
Lo creas o no, muchas personas dejan este hermoso planeta con todos sus dientes adultos todavía en su cabeza. Envejecer no significa que tus dientes tengan que caerse en el proceso. Salvo complicaciones físicas o traumas, si los atiende y visita al dentista regularmente, tenderán a quedarse.
La recesión de las encías es normal: FALSO.
Desafortunadamente para la mayoría, la recesión de las encías se considera una parte normal del envejecimiento. Incluso la expresión «largo en el diente» se deriva de la antigua historia de que a medida que envejecemos, nuestra línea de las encías tiende a retroceder y exponer más de la superficie de nuestros dientes. Pero realmente no hay nada «normal» en la recesión de las encías, y para la mayoría de nosotros, en realidad se puede prevenir.
Las caries son causadas por demasiado azúcar: FALSO.
¡Sorpresa! Las caries son causadas en gran medida por la exposición al ácido. Cuando pensamos en las causas de las caries, la mayoría de nosotros pensamos naturalmente en el azúcar. Sin embargo, es importante comprender que no es el azúcar en sí lo que destruye los dientes, es la digestión de ese azúcar por ciertas bacterias en la boca lo que hace el daño. El resultado final de ese proceso de digestión es un subproducto que no te sorprenderá: el ácido.
Entonces, básicamente, piense en evitar el azúcar como esencialmente evitar el ácido, y estará pensando en el azúcar en lo que respecta a sus dientes de la manera adecuada.
El refresco sin azúcar está bien para tus dientes: FALSO.
¡Ese maldito ácido otra vez! El ácido fosfórico, el ácido cítrico, el ácido tartárico a menudo se encuentran en los refrescos de dieta … y no son buenos para los dientes.
El sangrado de las encías es normal: FALSO.
Todas las encías sangran, ¿verdad? Bueno en realidad no. Si no usa un hilo dental regular, o si es un cepillador semi-regular, el sangrado será una consecuencia de estos comportamientos y, por lo tanto, le parecerá «normal». Sin embargo, no es normal que sus encías sangren. La causa típica es la enfermedad de las encías, por pequeña que sea. La enfermedad de las encías es una infección de las encías y los huesos que sostienen los dientes. Por lo general, comienza temprano en la vida y progresa a medida que una persona envejece. Todo comienza cuando la placa se endurece en sarro (también llamado cálculo) debajo de la línea de las encías. Esto irrita los tejidos blandos vulnerables y la infección puede aparecer. Combinada con partículas de comida en descomposición alojadas entre los dientes y las bacterias emitidas por la placa, la infección puede propagarse rápidamente. Los síntomas son tan leves en la fase temprana que muchos pacientes no los reconocen: encías rojas, sensibles, inflamadas, sangrado al cepillarse los dientes, molestias leves al masticar alimentos duros.
A medida que la condición progresa, las encías retroceden de los dientes y se forman bolsas de bacterias. La bacteria puede destruir el tejido y el hueso de las encías, causando pérdida de dientes y huesos. Cuanto más cepilles y uses hilo dental (lo más importante), mejor lucirán y se sentirán tus encías, y menos (si es que lo hacen) sangrarán.
Por un embarazo se pierde un diente: FALSO
